Com a correria do dia a dia, andar de bicicleta se tornou uma atividade de lazer realizada de vez em…
O chá verde é bastante popular no Brasil e é conhecido pelos vários benefícios que traz a saúde. Recentemente, outro…
A caminhada quando praticada regularmente tem a capacidade de reduzir o risco de obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares. Também é…
Se você quer ser saudável, precisa comer direito. Você precisa dos requisitos diários recomendados dos alimentos adequados; que são água,…